プロ野球やJリーグのキャンプが真っ盛りですね。
スポーツニュースでは連日 各チームのキャンプ情報が発信されています。
選手たちの練習、トレーニングをしている映像を見ていると、
やっぱりスポーツの基本は身体づくりだということを改めて思います。
体幹トレーニングをしている姿もよく映し出され、
アスリートの中では当たり前になっていることを実感。
当スタジオでは体幹を鍛えて飛距離を伸ばす、方向性を良くするための
ゴルフピラティスも開催しています。
一般ゴルファーの方にも是非体験していただきたいですね。
0 件のコメント:
コメントを投稿